Chống nhiễm xạ bằng nấm linh chi

Ngăn ngừa qua đường ruá»™t

Một số bài thuốc đơn giản trong Đông y có tác dụng ngăn ngừa, đào thải chất phóng xạ gồm:

Nấm linh chi là một trong những thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa nhiễm xạ.

- Nấm linh chi 200g, sấy khô tán vụn bỏ vào lọ kín. Mỗi ngày hãm 5g với nước sôi 15 phút uống cả nước và cái.

- Thịt vịt 200g, hầm với 3g đông trùng hạ thảo ăn vài lần mỗi tuần.

- Mộc nhĩ đen 60g một nửa sao cháy, một nửa sao khô. Vừng đen 15g (sao thơm). Tất cả tán vụn, trộn đều, mỗi ngày lấy 6g hãm với 120ml nước sôi, uống thay trà.

 

Ngoài những món ăn bài thuốc trên, nên tăng cường các thực phẩm có chứa nhiều lycopene như cà chua, dưa hấu và rau quả chứa nhiều vitamin C và E như các loại đậu, dầu thực vật, cà rốt, cam, quýt, bưởi... để tăng cường khả năng chống ôxy hóa và chống nhiễm phóng xạ cho cơ thể.